Sempre que alguém me pede uma receitinha prática e saudável, eu penso logo nessa frittata. A frittata é um prato a base de ovos bem parecido com a omelete. Feito no forno, ele pode servir com uma refeição completa, com proteína, carboidratos e vegetais. Pra quem está na correria, é muito fácil de fazer, além de esquentar muito bem e ser ótima pra levar na marmita! Além de deliciosa, ela rende de seis a oito porções, o que é ótimo!…
